رجيم اليوغا.. راحة نفسية ووزن مثالي لايف ستايل 24 أكتوبر 2018 شارك أحد أهم أنواع الرجيم التي تتبعها أشهر نجمات هوليوود، لإنقاص الوزن وتغذية الروح في آن واحد، تعرفوا على الأطعمة التي يجب الاعتماد عليها في هذه الحمية الغذائية.