معتقدات خاطئة وحقائق حول الرياضة
إذا كنت تمتلك معلومات خاطئة عن الرياضة، هذا يمكن أن يؤثر على ممارستك لمختلف أنواع الرياضة ويمنعك من الاستفادة فعلاً من التمارين الرياضية التي تقوم بها. في هذا الفيديو نستعرض معكم أبرز المعتقدات الخاطئة التي يجب عليك تصحيحها عند ممارسة الرياضة.