رياضة

دور التغذية في تحسين أداء الرياضيين

رياضة
شارك

تلعب التغذية دوراً مهماً في أداء الرياضيين فهناك علاقة وطيدة مثبتة علمياً بين ما يتناوله المنافس وإنجازاته في الملعب.